La Comunidad de Madrid ha implementado un innovador proyecto llamado #PictureYourMicrobes, en colaboración con el IMDEA, con el fin de promover hábitos saludables y mejorar la salud del microbioma intestinal en personas en riesgo de enfermedades como la diabetes y el cáncer. Este proyecto utiliza la ciencia ciudadana como base y se centra en empoderar a los ciudadanos con herramientas para tomar decisiones más saludables en sus vidas.
En este estudio, cerca de cien participantes llevaron a cabo un autoseguimiento de su alimentación, ejercicio y estilo de vida mediante la fotografía, con el objetivo de aprender a cuidarse mejor y mejorar sus hábitos saludables. Cada participante recibió datos personalizados sobre su microbioma intestinal, lo que les permitió comprender sus propios hábitos de manera más profunda. Las imágenes y reflexiones recopiladas se plasmaron en un fotolibro, y se creó una muestra itinerante con más de 60 fotos seleccionadas del trabajo de campo.
El IMDEA Alimentación reveló que conocer el microbioma intestinal de manera personalizada, junto con la reflexión sobre la dieta y el estilo de vida, puede aumentar la conciencia sobre la importancia de estos microorganismos. El microbioma intestinal desempeña un papel esencial en la digestión, la producción de hormonas, vitaminas y otras sustancias biológicamente activas, la protección contra patógenos y el mantenimiento de la barrera intestinal.
Los investigadores del IMDEA Alimentación obtuvieron perfiles microbianos individuales de los participantes en el estudio y pudieron cuantificar sus niveles de actividad física, lo que les permitió comprender mejor las elecciones de estilo de vida de cada persona.
Las fotografías y la información del estudio se exhibieron durante la Noche Europea de los Investigadores y están disponibles de forma itinerante para instituciones interesadas en difundir el conocimiento sobre la importancia de los hábitos saludables para la microbiota intestinal. Este proyecto demuestra cómo la ciencia ciudadana y la conciencia personalizada pueden ser herramientas efectivas para mejorar la salud y promover un estilo de vida más saludable en la sociedad.
